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时间:2019-10-09 19:06:02
随着秋冬的来临,气温逐渐下降,此时容易引起一些骨关节疾病,如何预防骨关节疾病的发生呢?Lide治疗仪提醒您:防寒保暖中医认为,骨关节疾...

随着秋冬的来临,气温逐渐下降,此时容易引起一些骨关节疾病,如何预防骨关节疾病的发生呢?

Lide治疗仪提醒您:防寒保暖

中医认为,骨关节疾病的发生是由肝肾亏虚、气滞血瘀、痰瘀所致。由于气温偏低,秋季和冬季相对较低,寒冷天气的血液循环较夏、春慢。

由于气血循环缓慢,易产生气滞血瘀,易产生关节疼痛,所以秋冬是骨关节炎的高发期或加重期,因此骨关节病患者在秋冬季必须注意防寒保暖,这是非常重要的。

眼睑治疗仪促使你适度运动

预防骨关节炎,特别是中老年骨关节炎。运动,适度运动也是预防骨关节炎发生的一个非常重要的方面。做一些健美操,健美操这是可以的,中医说太极拳也是一种很好的锻炼。但是中老年运动的一般原则是:运动量应该适中,不要走得太远;第二,运动要流畅,运动时要选择这样的运动。动作应该温和,强度应该适中,不要进行过度的运动。

Lid治疗仪提示您:饮食和保健

从饮食和保健的角度来看,你可以在秋冬季适当地吃羊肉。根据中医的说法,羊肉具有温补肝肾的作用,所以患骨关节炎的病人冬天吃羊肉是很合适的,这对骨关节炎的治疗和康复有很大的帮助。

除此之外,中老年人也可以吃更多的钙,胶原蛋白更多的食物。例如:芝麻酱、豆腐等东西主要可以补充钙。小米、大豆、豇豆这些豆类含有更多的钙。你也可以吃含有更多胶原蛋白的食物,这对强健的肌肉和骨骼也有好处。

LID治疗仪:理疗和保健

适当的理疗和保健也是预防疾病和增强体质的有效方法。人体每天都处于能量消耗状态,需要有效补充体力,特别是久坐、站立和缺乏锻炼的身体。长时间保持姿势会导致局部肌肉和骨骼的过度运转,而物理治疗是缓解疼痛症状的迫切需要。

经多年临床验证,Lide治疗仪对类风湿关节炎及腰腿痛有辅助治疗作用。医疗器械生产企业牌照号:金食品药品监督设备生产许可证号码:20100123,医疗器械注册证书号:金健注射液准确20142260007,注册产品标准:YZB/JN1426/2014,是正规的二级医疗器械,可以方便地在家中进行理疗,避免来回跑痛。

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