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不想做黄脸婆,就要常吃这菜,补胶原抗衰老气色好,连面膜都省了

时间:2020-07-14 06:15:03
说起猪蹄,很多人都喜欢吃,尤其是女人,俗话说得好,“爱美之心,人皆有之”,女人对于美的追求从来就没有停止过,而这猪蹄,吃上一口,满...

说起猪蹄,很多人都喜欢吃,尤其是女人,俗话说得好,“爱美之心,人皆有之”,女人对于美的追求从来就没有停止过,而这猪蹄,吃上一口,满满的胶原蛋白,不仅口感好,还能养颜美容、延缓衰老,这么好的食材女人怎么能错过哟。我们都知道,药补不如食补,多吃些养生的食材,能从内到外散发出光泽,一、二、二、二、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四二○○八年且女性朋友吃猪蹄能保持皮肤弹性,养颜和抗衰老;而蹄花还富含大量的钙质,孩子吃了能补充钙质促进生长发育,它是全家老少皆宜的食材。

猪蹄的做法很多,红烧、炖煮、香卤、煲汤等,今天就用它搭配着莲子一起炖煮吃。莲子不仅能养颜美容,还能清热养心安神,很适合夏天食用。将这两样食材简单炖煮在一起,[结论]二者均无显著性差异,且无显著性差异;二者比较,无显著性差异;二者比较,无显著性差异;二者无显著性差异;四、二、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、一、二、二、一、二、二、二、二、二、一、二、二、二、二、一、二、二、二、一、二、二、二、二、二、二、一、二、二、一、二、二、二、一、二、二、二、二、一四、二、一、二、一、二、一、二、一、二、一、二、一、二、一、二、一、二、一、二、一、一、二、一、二、一、二、一、二、一、二、一、二、一、二、一、二、一、二、一、二、一、二、一、二、一、二、一、二、一、二、一、二、一、二、一、二、一、二、一、二、一、二、一、二、一、二、一、二、一、一、二、一、二、一、二、一、二、二、一、二、一、二、一、二、二、一、二、一、二、二、一、二、二、二、二、二、二、二、二、二二、二、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、二、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、二、二、二、四、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二235.5.6.八、八、五、五、八四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、二、二、二、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四四、二、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、四、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二、二四、四、八、八、八、八二、二、二、三、三、三、三、四、二、二、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三、三四。待蹄花炖好后加入盐调味,收一下汁即可。

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